estilo de vida saludable

La Diputación de Cuenca lanza la segunda edición del Circuito de Senderismo, que comenzará el 9 de marzo y concluirá el 9 de noviembre en Uña. Con ocho pruebas no competitivas, busca promover un estilo de vida saludable y resaltar los atractivos locales. Las inscripciones se abrirán 10 días antes de cada ruta.

La Casa de Cultura de Tarancón alberga una Unidad Activa de Ejercicio Físico para promover un estilo de vida saludable en la población adulta. El programa gratuito, coordinado por el Gobierno regional y financiado con fondos europeos, ofrece evaluaciones físicas y pautas personalizadas. Se anima a participar a los residentes de la zona.