La Junta celebra el Día Mundial de la Actividad Física con un video con recomendaciones sobre una práctica segura del deporte

La Consejería de Educación, Cultura y Deportes ha querido conmemorar hoy el Día Mundial de la Actividad Física con la publicación en las redes sociales de Deporte Castilla-La Mancha (Facebook y twitter) de un vídeo con recomendaciones sobre una práctica segura de la actividad deportiva y física. Este día se celebra desde el año 2002 a instancias de la Organización Mundial de la Salud. El objetivo es sensibilizar a la población sobre la importancia de practicar actividad física de manera regular y sistemática para mejorar la salud y adquirir buenos hábitos de vida, luchando así contra el sedentarismo y la obesidad. En el vídeo se insiste en la importancia de, en estos momentos, es muy importante cumplir con las medidas de prevención establecidas por las autoridades sanitarias para hacer frente al COVID-19.