Dos sesiones de home training, una de entrenamiento funcional y otra de cardio dance son las primeras propuestas del Servicio de Deportes de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) en su programa ‘Actividad deportiva en casa/#YoentrenoencasaUCLM’. Iniciativa que tiene como fin incentivar el ejercicio físico en casa y que puede seguirse desde http://eventos.uclm.es/go/YoentrenoencasaUCLM y https://www.uclm.es/es/Misiones/CulturaDeporte/Deporte
El Servicio de Deporte Universitario del Vicerrectorado de Cultura, Deporte y Extensión Universitaria de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) ha puesto en marcha el programa ‘Actividad deportiva en casa/#YoentrenoencasaUCLM’ con el objetivo de que todo el que lo desee pueda realizar ejercicio físico desde su casa.
Esta propuesta de la Universidad regional se ha enviado por correo a los 1.600 inscritos en las diferentes actividades recreativas de la institución académico y puede seguirse desde el enlace http://eventos.uclm.es/go/YoentrenoencasaUCLM, o bien acceder a ella desde la página de deportes de la UCLM, https://www.uclm.es/es/Misiones/CulturaDeporte/Deporte.
Hasta la fecha, este programa cuenta con dos sesiones de home training, una de entrenamiento funcional y otra de cardio dance. Progresivamente se irán sumando más sesiones con el fin de que estas actividades físicas se hagan de manera continuada durante este periodo.