29/03/2025@13:36:40
España ha cambiado al horario de verano el 30 de marzo, adelantando los relojes una hora. Este ajuste busca aprovechar la luz solar y reducir el consumo energético, aunque su efectividad es debatida. El horario estará vigente hasta el 27 de octubre, y se recomienda adaptar la rutina de sueño.