El pasado Domingo Villar de Olalla, acogió un multitudinario encuentro de amantes del mundo del Yoga y de la Danza Oriental, asistiendo tanto vecinos del municipio como otros muchos provenientes de la capital. De esta forma, también los menos experimentados pudieron conocer las nociones básicas de estas dos artes, tanto en su aspecto teórico con proyecciones didácticas, como sobre todo a través de una amena clase práctica de posturas y ejercicios sencillos y aptos para todos. La actividad organizada por la Asociación Cultural “Artes Orientales Brahmasurya”, lleva a cabo esta jornada gracias a la colaboración de la Diputación de Cuenca y el Ayuntamiento del municipio.
Igualmente recordar, que estas artes del oriente son realmente antiguas, remontándose a más de 4000 años atrás. Entonces, practicadas por sabios, gobernantes, emperadores o Reyes. Sin embargo en la actualidad, son accesibles para todos. Y es que lo que antes por tradición era beneficioso, ahora la ciencia y los estudios clínicos demuestran sus beneficios. Determinadas posturas o movimientos combinados con la respiración profunda, dan un masaje profundo a los órganos del cuerpo estimulando su funcionamiento; Pudiendo así; disminuir la tensión arterial, mejorando la calidad del sueño, nuestro estado de ánimo, aliviando problemas de espalda, o siendo una gran ayuda para personas con algún tipo de enfermedad crónica.
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